在居銮的五天训练，虽然短暂，可是我们却累得四肢无力。第一天，教练就给我们下重药。先是去爬山（我个人认为还蛮好玩的）。回来后，从此恶梦就开始了。
我们被逼做一个叫PT10的运动。那是一个结合跳、拍、数的运动。看起来是个很简单的动作。但是，连续地做起来可是非常累人的。而且做不好还会被教练骂。就这样五天内我们做了整四百多下。
这还不算什么。Push up，bumping，跑步，匍匐前进，接二连三都来了。说到匍匐前进真是我们的恶梦。我们爬到腹部抽筋、裤滑掉（差一点点）。还有，不懂是不是我的皮肤太嫩了，爬完了之后手臂就立刻敏感起来。
说起来也奇怪。皮肤敏感大多数发生在华人身上。马来人、印度人似乎没事。会不会是他们的皮肤比较硬？看来华人还是不怎么适合这类的活动。
我们还有一个特别的小活动叫“哑巴牵盲人过路”。我们必须找一个跟自己体型相近的伙伴，然后其中一个蒙眼由另一个同伴牵着走。在这个过程里，双方都不可以发出任何声音，只可以透过暗语来沟通。我和我的同伴想了一个很特别的方法。我们采用了PS2的controller方式，有上、下、左、右、停的指示。我不是卖花赞花香哦，这个方法还真有效的。呵呵。
最痛苦的还没来。最痛苦的。。。当然是讲座会啦。为什么呢？想一想，很闷的讲师、超冷的空调、舒适的座位再加上又累又不够睡但又不可以睡觉。很难熬的咧。
趁我还清醒的时候拍了唯一的一张
五天，虽然很累但是大致上是一个不错的经验啦。听说，以后的训练会比现在的更痛苦更折磨。老天爷，请您保佑我啊。
阿门
+002.jpg)
